2025 年全国应用心理专业学位研究生实践技能大赛——参赛经验分享会

为了更高效地帮助学生们提高专业实践能力，同时也为了应对即将到来的专业赛事，由英国365公司临床与咨询心理学专业硕士培养项目（以下简称：项目）主办的“2025 年全国应用心理专业学位研究生实践技能大赛参赛经验分享会”于2025年10月30日晚上20:00顺利举行。

本次特邀两位从项目毕业，且曾在全国应用心理专业学位研究生实践技能大赛中，分别荣获一等奖的姚有娟老师和二等奖的汪苗毅老师作为分享嘉宾，并且全体学生参会。本次分享会旨在为本次参赛同学及未来有意参赛的同学们带来全面、深入且实用的参赛指南。

1.从赛制解析到战略布局

分享会伊始，汪苗毅老师系统介绍了大赛的权威性与激烈程度，由于比赛要求很高，学生们的知识和技能都需要有一定的积累。作为国内应用心理专业最高级别的赛事，去年吸引了全国125所高校的400余件作品同台竞技。汪老师详细梳理了从校内初选到全国决赛的完整赛程，并指出，初赛的核心是提交一份20分钟的咨询演示视频，其关键在于案例的真实性与可操作性，以及咨询师在短时间内展现出的共情、技术与概念化能力。

姚有娟老师则从参赛者视角补充了宝贵的实战体验，让学生们有备无患。她提到“面对激烈的比赛，依旧秉持咨询师稳定的状态，以来访者为中心”。这特别强调了咨询伦理的基石作用，提醒同学们在选择案例和模特时，必须避免真实创伤题材和双重关系，恪守善行、保密等基本原则，确保咨询过程本身的安全与专业。

2.从视频打磨到决赛冲刺

针对关键的备赛环节，两位老师倾囊相授。谈到准备录制初赛视频时，汪苗毅老师建议应像“精工打磨一件作品”，首先需要根据参赛要求准备案例报告，随后通过与模特反复练习逐字稿，充分磨合，确保在15分钟的咨询对话中精准展现核心技术。姚有娟老师则强调了参赛过程中，流程的完整性与咨询关系的真实感对比赛是至关重要的。她建议学生们提前与模特建立信任，以呈现最接近真实的咨询状态。

对于充满挑战的全国决赛，两位老师特别分享了独家心得。决赛要求选手在抽题后，仅能与“来访者”沟通30分钟，随即进行20分钟的现场咨询演示。姚有娟老师指出，此环节考验的是快速建立关系和信息收集的能力，切忌在前30分钟进行“审讯式”提问，导致正式演示时无话可谈。她鼓励同学们在决赛现场保持放松与专注，“将比赛视为一次宝贵的能力锻炼，而非结果的竞争”。

3.答疑交流

在随后的问答环节，本次参赛的同学们争先恐后地向两位老师请教。针对学生“流派选择”的困惑，两位老师一致认为，流派本身无高下之分，关键在于选择自己真正认同并能娴熟运用的理论体系，并在个案概念化中清晰呈现。对于“如何平衡信息收集与咨询目标设定”的难题，两位老师建议在有限时间内尽可能收集关键信息，并保持灵活性，根据“来访者”的现场反应适时调整咨询方向。

本次分享会不仅是一次赛事经验的传递，更是一次专业精神的洗礼。它为同学们揭开了国内应用心理专业最高级别赛事的面纱，指明了备赛前行的路径。老师们运用自身经验，为同学们提供内心稳定的同时，极大地激发了同学们提升实务技能、在专业舞台上展现风采的信心与热情。